おはこんばんちわ！Aちゃんです！今回は黒にんにくについて書きたいと思います。タイトルに黒にんにくは命を救う！！とありますが、ちょっと大袈裟かと思ったんですけど僕自身が救われてしまったので、あながち間違いではないと思いこんな大それたタイトルにしました。
前回のおさらい
前回のブログでも申し上げた通り、僕は昔から胃腸が弱くあまり身体が強い方ではないので年に2回ぐらいは必ず高熱や喉の痛みを伴う風邪をひいていました。ですが、4〜5年前から毎日重曹でうがいをしたりちょっと調子悪くなりそうだな・・・と思った時は重曹水を飲むようにしてから調子が悪くならず、なったとしても高熱が出る事もなく軽い風邪で終わるようになりました。これで風邪予防は出来てるのですが、健康になったか？と言われると・・・『ん〜どうでしょう？』です。笑 僕は昔から【健康】というフレーズに目がなく、体に良い！とか聞くとすぐ飛びつくタイプでした。自分は体が弱いというコンプレックスから【健康的で強い体】に物凄い憧れがあるのだと思います。
↑重曹について詳しく書いてあります。まだ読んでない方は是非ご覧下さい。
葛藤とストレス
ビタミン剤から始まりサプリメントや養◯酒にも手を出しました。ですが、どれも効いてるのか効いてないのか分からず長続きしませんでした。（色々な方がいて人それぞれなので、サプリメントや養◯酒が合ってるって方も沢山いらっしゃると思います。それを否定している訳ではありませんのでご了承下さいませ。）仕事がハードなのもありいつも疲れていて、子供と遊ぶのもおっくうで思いっきり遊んであげられない自分に『親としてこんなんでいいのかよ？』『ごめんな』を心の中で繰り返す日々。色々なストレスでパニック症になり車の運転中に過呼吸になり気を失いかけました。しかも首都高で。あの恐怖は今でも忘れません。食欲もあまりなく、無理して食べるとまた過呼吸。しまいには心臓を鷲掴みにされたような痛みに襲われ緊急で病院に行き検査してもらいました。結果は特に異常なし。ただ先生が『何か嫌な事あってストレスでも感じたのかな？』って優しく言いました。でもその言葉が凄いリアルに自分の体から発するアラートを感じさせてくれました。
僕はストレスで死ぬかも知れない。ストレスが体に支障をきたし免疫力を下げ心臓にまで負担をかけてる。そう気付かされた時、本気でこれからの事を考えました。｛色々頑張り過ぎない無理しない｝これで多少ストレスは軽減出来るかな？落ちた免疫力と弱った心臓はどうする？色々調べて辿り着いたのが
【黒にんにく】
これがまたとんでもない代物で、にんにくを一ヵ月ぐらい発酵熟成させる事によって色が黒くなり栄養素も爆上がりになるという。しかも本来にんにくには存在しない成分が発生する。それが【S-アリルシステイン】このS-アリルシステインは、強い抗酸化作用・抗癌作用が期待出来る。ストレス・タバコ・酒などで体の中はどんどん酸化していく。酸化するとどうなるか簡単に言うと【老化】する。腸内環境も悪くなり悪玉菌が増える事で様々な病気の引き金になる。それを良い方向へ導いてくれるのが、この【S-アリルシステイン】という訳です。
あとは凄い量の【ポリフェノール】こちらも【S-アリルシステイン】同様強い抗酸化作用がある。さらに【ポリフェノール】には抗アレルギー作用もあり自分も含め花粉症で悩んでいる方には有難い成分です。
さらには【アミノ酸】やアミノ酸の一種の【アルギニン】がびっくりするぐらい入っている。疲労回復は言うまでもなく、女性には嬉しいコラーゲンの生成を促したり、精力増強も期待出来るので男性諸君はあちらサイドがギンギラギンになる可能性があります。さりげないどころかあからさまだ！有難い事に。免疫力もアップするので風邪も引きにくくなると思います。善玉菌もたくさん増える事でしょう！何より食べ物っていうのが安心出来ますね！
黒にんにくの効果
嘘偽りなく、僕は黒にんにくを朝一片夜一片食べてから2日目で効果を実感してます。今まで色々な物を試して一ヵ月経っても効果をあまり実感しなかった僕がです。本当にびっくりしています。食欲旺盛になり、こんなに食べる事って楽しいんだ！と食べる喜びを知り、疲労もあまり感じなくなり朝起きるのも楽になりました。生きてるのに死んでるようだった僕が黒にんにくを食べてから三ヶ月ぐらい経ちますが、見違えるように体が楽になりました！パニック症も最近出てないし不思議とストレスを感じる事も少なくなり心臓にも負担がかかってないように思います。心臓は記憶すると聞いた事があります。もしかするとはっきり断言出来ませんが、体の不調は心臓から来てるのかも知れないと今回の事で身を持って感じさせられたような気がします。この件に関してはまた別のブログで書いていきたいと思います。
最後に・・・
もうひとつ感じた事は、何より脱糞が快便でびっくりします！結構いきんでしまって肛門様がキレたりイボンヌがひょっこりはんしたりと問題が山積みだったんですが、快便になる事で肛門様もキレてこないようになる事も期待しています。これが本当のだっふんだぁ〜！！
それでは！
↓長生きしたい方必見！！
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